産後

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サプリが苦手な人にオススメ!するっとカフェはダイエットの心強い味方【ノンカフェインで授乳中もOK】

ぽっち 減らない・・・ 二人目出産後にびっくりしたことは体重が全ッ然減らないことです。 一人目のときは特に何もしなくてもするすると元に戻ったので、この違いに愕然としました。 筋トレもやってたのに産後5ヶ月が過...
産後

産後1年、お腹のしわしわは改善された!?

ぽっち   伸びた皮が悲しい!! 長女を出産して一番悲しかったことはお腹の伸びた皮が元通りに戻らなかったことです。 子供はもちろん可愛いけれど、醜いお腹のしわを見るたびに悲しくて自信喪失の日々でした。 次女の出産後は体型より...
産後

産後の食欲が抑えられないときに試したこと14個

ぽっち 産後の食欲が異常です!! 甘い物が無性に食べたくなるし、なんなら無意識に食べてる!笑この食欲はどこから来るのでしょうか? 産後の食欲はどこから来る…? 妊娠中の反動? 授乳で栄養をとられるから? 寝不足? ストレス...
産後

減ってきた?!産後6か月の体重とお腹の変化

こんにちは、ぽっちです。ついこの間出産したばかりだと思っていたらもう産後半年も経っていました。離乳食が始まって授乳間隔も3~4時間ほど開くようになりました。 私の体重は先月までまったく変わらずず~~~っと横ばいが続いていましたが、産後半年...
産後

産後のお腹のしわしわを治す方法を真剣に考える

ご訪問ありがとうございます。ぽっちです。さて今日は産後のお腹のしわについて考えます。まずはこの画像を見てください。(汚いお腹画像を失礼します。) これ、二人目産後6週間のときのお腹です。一番気になるのがお腹の皮が伸びてたるん...
妊娠

第2子妊娠記録まとめ(妊娠発覚~出産、産後1か月まで)

2回目の妊娠が16週で完全流産になってしまった半年後、待望の妊娠が判明しました。はじめは不安の方が大きかったです。 妊娠初期はつわりがひどく、安定期に入って落ち着いたと思ったら今度はマイナートラブルに悩まされました。 妊娠9か月から前駆陣...
産後

【助けて】母乳育児の食欲が止まらない!!産後の1日の食事

二人目育児も1ヶ月が過ぎ、無事に1ヶ月健診も終えて次女は「新生児」から「乳児」になりました。 体重もなんとか増えてくれて母乳だけでやっていけそうなのですが、授乳中ってなんでこんなにお腹が空くのでしょうか?食べても食べてもお腹が減って...
妊娠

前駆陣痛ばかりだった第2子出産レポート3(産後〜入院中)

無事に次女の元気な産声を聞いてひと安心したのも束の間、病院での新生児との生活が始まりました。長女のときに一通り経験しているのでスムーズにいくかと思いきや、兄弟でも違うことが多く、「これ何、大丈夫?!」と不安になることが度々ありました。この...
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